כתבות
שלום לרחוק, שלום לקרוב….כאן כתבנו בקונאקרי….
שלום חברים,
אז נכון, אתם כבר רוכבים חזקים, מה שאני כבר לא, והוכחתם זאת יפה בים-המלח, אבל……
בנושא כתבות לקראת האירוע המשעותי בתחום האופניים Tour de France 2011, אני עדיין מצליח להחזיק איתכם בפלטון.
אז זהו, מתחיל בכתבות רקע על הקבוצות, הרוכבים, ועל מה שבנהים.
·מתחילים עם כתבות “נא להכיר” עם הקבוצות הרציניות.·רובן ככולן·שינו את פניהן, כמו גם קמו להן קבוצות חדשות, חלקן אפילו אותה גברת בשינוי אדרת.
קישורים שימושיים
*חדש*: ביגוד חדש 2013 *חדש*: ביטוח והרשמה ל-2013 רשימת נהגים מלווים: רשימה עדכנית של נהגים מלוים בשבת אנשי קשר לשעת חירום – רשימה עדכנית…
הודעות
28/9/2014
סיכום אימון שבת
השבת היה אימון טוב מאד לכולם למרות שבחלקים מהאימון היה נראה חוסר סדר בקבוצה 1 ושמפוזרים יותר מידי זה היה מאילוץ כדי לעשות מסלול ארוך יחסית ועדיין להיות ביחד ברוב האימון ולסיים ביחד ,בכל זאת האימון היה טוב וכולם לבד או ביחד עשו אימון טוב מאד.
יומן חודשי
הלך לו חבר – פטר אנגסטלר
יום ג’ – יא אייר תשס”ט – 05.05.09
פטר אנגסטלר
1959-2009
הלך לו חבר – לזכרו של פטר שלנו
הקטיושות חזרו מבארי
לתחרות בבארי שהתקיימה היום בבוקר במזג אוויר נאה ובהשתתפות כ-450 רוכבים, שלחה x-team קבוצה מכובדת: יזהר, אלון, אבי, איציק ואילן 2. בקשר לתוצאות: הפודיומטים אבי ואיציק וכן רוכב נוסף, שמחמת צניעות נבצר ממני לנקוב בשמו, זכו במקום שני בקטגוריות הרלוונטיות.
עלי לציין, שאבי ואיציק היו זוכים בקלות במקום הראשון, אם אלו שזכו במקום הראשון לא היו משתתפים. כמו-כן עלי לציין, שאיציק היה זוכה בקלות עוד יותר יתרה במקום הראשון, אילו לא השתתף בערב התחרות בסיור יקבים על כל המשתמע מכך. בנוסף עלי לציין שהרוכב הנוסף שזכה במקום שני, שכאמור איני יכול לנקוב בשמו ושאינו אלון או יזהר, היה יכול גם כן לזכות במקום הראשון, אלמלא נקרע לו הכבל של הדיריילר האחורי מיד בתחילת התחרות (קרי: רכב פלטה 12 סינגל-ספייד כל הדרך).
לרכוב בלי אופניים
לרכוב בלי אופניים (= לרוץ)
* גירסא מעודכנת – עם תשובות לשאלות נוספות שקיבלתי בעקבות פרסום המאמר.
טוב, זה לא סוד שאני אוהבת לרוץ, כולכם ראיתם את זה. למעשה, השחרור החביב עלי אחרי כל הלחץ והטראומה של מירוץ אופנים הוא… ריצה.
ממש כמו אופניים, ריצה היא עולם ומלואו. כמו אופניים זה יכול להיות הדבר הכי פשוט שבעולם, ממש כמו שכל ילד יוצא לרוץ, ואפשר גם ללמוד, להכיר, להתנסות ולשפר עוד ועוד.
אז לטובת כל מי שהגיעו אלי ושאלו אותי שאלות משאלות שונות על ריצה, ולטובת מי שרצו לשאול ולא ידעו איך, החלטתי לרכז את השאלות במאמר הזה.פינת ההמלצות – ספרים – הקלאסיקות
הקלאסיקות
סיכום במילה אחת: פרופורציות
האמת את הספר הזה קראתי הרבה לפני שנחשפתי לעולם האופנים, והוא השפיע עלי עמוקות. אי אפשר שלא להעריץ את האיש, להעריך את המאבק, ולחיות ביחד איתו את ההתמודדות הנוראית, ואת הנצחון המדהים. אין כמו הסיפור הזה בשביל להכניס לפרופורציות כל דבר אחר בחיים. ואחרי כל זה… יש כמובן את הטור דה פראנס, ואת האופניים, ואת הסיפור המדהים.
חובה לקרוא.
קראה והמליצה: מורפינת ההמלצות – ספרי טריאתלון
סיכום במילה אחת: מושלם
סיכום בחמש מילים: מושלם לרוכבי אופנים שמשלבים טריאתלון
בלי קשר לעובדה שזה הספר היחיד שמתרכז בחצי איש ברזל (ולא מכסה את זה כבדרך אגב, בדרך לאיש ברזל), זה ספר הטריאתלון הטוב ביותר שקראתי עד היום. ויש לזה כמה סיבות:פינת ההמלצות – קניות ברשת
פינת ההמלצות – קניות ברשת
איפה,איך ומתי לקנות ברשת?
כולנו יודעים כמה שהשריטה הזו של האופניים היא יקרה. המבחר בארץ הוא הרבה פעמים מצומצם, ומה שיש יכול להיות מאוד יקר. פתרון אפשרי לבעיית המבחר והעלויות המטורפות הוא הזמנות בחו”ל. אבל צריך לדעת איפה לקנות, איך לקנות ומתי לקנות.
איפה לקנות?
אני מקפידה לקנות רק באתרים שקיבלתי עליהם המלצות ממישהו שאני סומכת עליו.
למטה תמצאו את רשימת ההמלצות שלי (שמתי רק אתרים שיש לי נסיון אישי איתם).קישורים שימושיים
קישורים שימושיים
אתרים של האיגודים השונים
האתר המחודש של איתור האופניים. הודעות, תחרויות, תוצאות, דירוגים ועוד. החל מהשנה כולל גם תמונות מזעזעות של כל הרוכבים… ראו הוזהרתם.
UCI – האתר הרשמי של איגוד האופניים העולמי
כולל חדשות, תמונות ואירועים שונים
http://www.uci.ch/Templates/UCI/UCI5/layout.asp?MenuID=MTYxNw
האתר של איגוד הטריאתלון מכיל הודעות שונות, מפות תחרות, תוצאות, דירוגים ועוד. כולל גם סידרה של כתבות לטריאתלטים מתחילים (לחפש תחת הודעות).
דף בבנייה
מצטערים, הדף בבנייה.
