כתבות

קטגוריות
  • הרשמה לקבוצה 2011

    חברות בקבוצה כרוכה בהרשמה שנתית לאיגוד האופניים ובהרשמה לקבוצה. איך נרשמים לאיגוד האופניים? 1. עושים בדיקה ארגומטרית באחת מהתחנות המורשות המפורסמות באתר…

  • קבוצת נשים – שטח (ליאור שרר – גני עם)

    כמה שנים עברו מאז שדיוושת על אופניים? מכירה את תחושת החופש של לרכוב בשטח פתוח? זוכרת את תחושת החדווה של לרכוב בלי…

  • קניות ברשת

    פינת ההמלצות – קניות ברשת

    איפה,איך ומתי לקנות ברשת?

    כולנו יודעים כמה שהשריטה הזו של האופניים היא יקרה. המבחר בארץ הוא הרבה פעמים מצומצם, ומה שיש יכול להיות מאוד יקר. פתרון אפשרי לבעיית המבחר והעלויות המטורפות הוא הזמנות בחו”ל. אבל צריך לדעת איפה לקנות, איך לקנות ומתי לקנות.

  • הכנה לאליפות – x-team – מחלקת רווחה

     

    OK, המתחרים קמו ב-04:00,…….אז מה!

    OK, לבשנו, נעלנו, באנדנו, מישקפנו….מה הסיפור שלכם!
    OK, עמדנו בתור, חיכינו, והרכבנו את Chip…….מה לעזאזל מסובך בזה!
    OK, קו זינוק, מתח, התרגשות, כאבי בטן…….מה היללות האלו, מה זה כאן מצעד הגאווה?
    OK, הרגליים נשרפות כי הפלטון בדהירה 45+ קמש……..מה הפינוק הזה שלכם, תיצמדו אליו במקום לברבר!!
    OK, אז אופס כולם מופתעים – יש וואחד עלייה כפול 4 לפחות – מה ריציתם שמע”צ יישר את השטח ויפגע הפרח הנדיר “חמציגית הגבעה הארץ ישראלית”……איפה התרומה שלכם לעולם ירוק בשביל החולרות שישארו אחרינו?
    OK, בריחות, נפילות, סגירות, משיכות, דחיפות, מרפקים, ספרינט……..מה לא הגיוני פה? בשביל זה אתם מתאמנים, לא!!

     

  • אלופה על תנאי

    מור

    חודשיים קודם – סיפוק לצד החמצה

    הסיפור מתחיל חודשיים קודם – בסיום חצי ישראמן באילת, שאליו הגעתי עדיין פצועה מהתרסקות חודש קודם. אני נשארת עם תחושת סיפוק אדירה על כך שהצלחתי לסיים למרות הפציעות, אבל גם עם תחושת החמצה מסויימת, ובעיקר טעם של עוד.
    הימים עוברים, והגוף והנפש מתאוששים לאיטם (ליתר דיוק לא מתאוששים). מרוץ פתיחת עונה בניצנים מגיע, ואני לשם שינוי באוהל המים במקום על קו הזינוק – הגוף עוד לא התאושש, אבל הראש חולם על חצי איש ברזל – המרחק האהוב עלי.

  • היום היא ניצחה את הפחד

    היום היא ניצחה את הפחד
    היא ראתה אותם חולפים מולה
    והיה עלייה לחבור אליהם
    כל הדרך למטה

  • מבצע עבדה

    נפתח בפרטים טכניים:
    230 ק”מ. (כ-60 ק”מ מתוכם כביש).
    כ-2500 מ גובה מצטבר
    18 רוכבים (שכל המילים הנרדפות ל”משוגעים” והסופרלטיבים הנלווים כבר מוצו לגביהם)
    14-20 שעות רכיבה
    0 – נושרים
    1 – מסע אפיק הארוך ביותר שבוצע עד כה בארץ ביום אחד
  • חצי מנה ראשונה

    1/2 מנה ראשונה

    אני לא יודע לכתוב מעניין

    ולא לגרום לאיש להתעניין,

  • לגעת בשמיים

    לגעת בשמיים

    בשישי האחרון הגיע לסיומו המסע שלי לקראת חצי הישראמן באילת. דרך ארוכה, מייגעת, עם טוויסטים בלתי צפויים בעלילה.

    זה מתחיל כשהלב קופץ מהתרגשות

  • לרכוב בלי אופניים (=לרוץ)

    לרכוב בלי אופניים (= לרוץ)

    * גירסא מעודכנת – עם תשובות לשאלות נוספות שקיבלתי בעקבות פרסום המאמר.

    טוב, זה לא סוד שאני אוהבת לרוץ, כולכם ראיתם את זה. למעשה, השחרור החביב עלי אחרי כל הלחץ והטראומה של מירוץ אופנים הוא… ריצה.

  • ספרים – הקלאסיקות

    הקלאסיקות

    בחזרה לחיים – לאנס ארמסטרונג

    סיכום במילה אחת: פרופורציות

  • ספרי טריאתלון

    סיכום במילה אחת: מושלם

    סיכום בחמש מילים: מושלם לרוכבי אופנים שמשלבים טריאתלון